metylsulfonyl-metan (MSM)

Vanliga namn: MSM

Effekt-säkerhetsklassning

Oo … Ethno eller annat bevis på effektivitet.

säkerhetsklassning

MSM är en naturlig kemikalie som finns i gröna växter som åkerfräken, vissa alger, frukter, grönsaker och spannmål. Hos djur det finns i binjurebarken hos nötkreatur, humant och bovint mjölk och urin. MSM finns även i human cerebral spinalvätska och plasma vid 0 till 25 mikromol / L koncentrationer. MSM förekommer naturligt i färska livsmedel. Emellertid är det förstörs med även måttlig bearbetning av livsmedel, såsom värme eller uttorkning. MSM har föreslagits för användning som ett kosttillskott och finns i USA som kosttillskott.

MSM är den normala oxidationsprodukt av dimetylsulfoxid (DMSO). Till skillnad från DMSO, är MSM luktfritt och är ett diet faktor. MSM har kallat “kristallin DMSO.” Det ger en exponeringskälla av svavel för metionin. MSM: s medicinska egenskaper är teorin att vara liknar DMSO, utan lukt och hudirritation komplikationer.

MSM är vanligen används för artros, men kan också lindra GI upprörd, muskuloskeletal smärta, och allergier; stärka immunförsvaret; och bekämpa antimikrobiell infektion. Det behövs kliniska prövningar för att kontrollera dessa potentiella användningsområden.

MSM vanligen ges som 2-6 g / dag i två till tre uppdelade doser för artrit och andra gemensamma villkor.

Kontra har inte identifierats.

Information om säkerhet och effekt under graviditet och amning saknas.

Ingen väldokumenterad.

Inga konklusiva data angående biverkningar med MSM har rapporterats.

Ingen toxicitet noterades i djurstudier.

referenser